venerdì 30 Settembre 2022
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Archivio per il tag: insonnia

Buonanotte all’insonnia: cure e rimedi

“Esiste nel mondo una specie di setta della quale fanno parte uomini e donne,di tutte le estrazioni sociali di tutte le età razze e religioni è la setta degli insonni”, ... Continua a leggere »

Buonanotte all’insonnia: cure e rimedi

“Esiste nel mondo una specie di setta della quale fanno parte uomini e donne,di tutte le estrazioni sociali di tutte le età razze e religioni è la setta degli insonni”, ... Continua a leggere »

Una buona dormita migliora la qualità della nostra vita

Una buona dormita è essenziale, ci aiuta a mantenere un ottimo stato di salute sia mentale che fisico. Il dormire è considerato come quell’attività fisiologica fondamentale per la sopravvivenza. Citando Shakespeare: ... Continua a leggere »